Διαφορά μεταξύ αυτο-έννοιας και αυτοεκτίμησης

Σε πολλές περιπτώσεις, η αυτο-έννοια και η αυτοεκτίμηση χρησιμοποιούνται ως συνώνυμα. Ωστόσο, αν και είναι στενά συνδεδεμένοι όροι, είναι διαφορετικοί. Η αυτο-έννοια είναι η εικόνα που έχει κάποιος για τον εαυτό του και η αυτοεκτίμηση είναι η υποκειμενική εκτίμηση που κάνει ένα άτομο για τον εαυτό του.

Κανείς δεν αμφιβάλλει ότι η αυτο-έννοια και η αυτοεκτίμηση είναι δύο όροι που συμβαδίζουν. Ωστόσο, είναι διαφορετικά. Σε πολλές περιπτώσεις είναι μπερδεμένοι και είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε σε βάθος τι συνεπάγεται κάθε όρος.

Και οι δύο έννοιες χρησιμοποιούνται πολλές φορές στους διαφορετικούς τύπους ψυχολογίας που υπάρχουν. Αλλά αν πρέπει να επισημάνουμε τη διαφορά μεταξύ των δύο, πάνω από τα υπόλοιπα, είναι ότι η αυτοεκτίμηση σχετίζεται πολύ περισσότερο με το υποκειμενικό μέρος του ατόμου.

Η αυτοεκτίμηση είναι η υποκειμενική εκτίμηση που κάνει ένα άτομο για τον εαυτό του. Αυτές οι αξιολογήσεις μπορεί να είναι αρνητικές ή θετικές ανάλογα με την αξία που αποδίδετε στις ιδέες ή τις σκέψεις σας.

Για παράδειγμα, εάν έχω τη μόνιμη ιδέα ότι δεν είμαι όμορφος και σε ορισμένες περιπτώσεις κάποιος έχει αναφερθεί στη σωματική μου διάθεση με υποτιμητικό τρόπο, είναι πολύ πιθανό ότι αυτή η ιδέα γίνεται μια γενική αλήθεια και η φυσική μου εκτίμηση για τον εαυτό μου είναι πολύ αρνητική.

Η αυτο-έννοια, σε αντίθεση με την αυτοεκτίμηση, είναι η άποψη ή η εικόνα που έχει κάποιος για τον εαυτό του. Ο τρόπος με τον οποίο μπορεί κανείς να περιγράψει τον εαυτό του. Απευθύνεται περισσότερο στο λογικό παρά στο υποκειμενικό μέρος.

Κύριες διαφορές μεταξύ της αυτοεκτίμησης και της αυτο-έννοιας

Αυτές είναι οι κύριες διαφορές μεταξύ των δύο εννοιών:

• Η αυτο-έννοια είναι η ψυχική εικόνα του ποιοι είμαστε. Δεν μπαίνει σε κρίσεις αξίας, αλλά είναι ένας τρόπος να περιγράψουμε τον εαυτό μας. Έκκληση για το γνωστικό.
• Η αυτοεκτίμηση περιλαμβάνει αξιολογήσεις που κάνουμε για τον εαυτό μας υποκειμενικά. Τα συναισθήματα και ο τρόπος που κρίνουμε τον εαυτό μας μπαίνουν στο παιχνίδι.
• Η αυτο-έννοια μπορεί να περιγραφεί με λόγια, σχετίζεται με το λογικό μέρος. Ωστόσο, η αυτοεκτίμηση δύσκολα μπορεί να εξηγηθεί μέσω της γλώσσας, καθώς είναι πιο συναισθηματική.