Ψυχολογία - Τι είναι, ορισμός και έννοια

Η ψυχολογία είναι μια πειθαρχία, στόχος της οποίας είναι η μελέτη, διερεύνηση και θεραπεία της συμπεριφοράς του ανθρώπου και των διανοητικών του διαδικασιών. Λαμβάνει υπόψη κοινωνικές, βιολογικές ή πολιτιστικές πτυχές για την αξιολόγηση των προβλημάτων που έχουν οι άνθρωποι και την εφαρμογή της κατάλληλης θεραπείας.

Η ψυχολογία επικεντρώνεται στη μελέτη του ανθρώπινου νου. Οι διαφορετικές συμπεριφορές του ανθρώπου αναλύονται και ερευνούνται για να γνωρίζουν πώς λειτουργεί αυτό το σημαντικό μέρος.

Επιπλέον, δεν επικεντρώνονται μόνο σε μια συγκεκριμένη πτυχή για να κατανοήσουν τι επηρεάζει τον άνθρωπο σε διανοητικό επίπεδο, αλλά γίνεται παγκοσμίως. Ο τρόπος ζωής ή ο πολιτισμός τους είναι τομείς που επηρεάζουν τη ζωή ενός ατόμου.

Η ψυχολογία σημείωσε μεγάλη πρόοδο με την πάροδο των ετών και αυτό οδήγησε επίσης στην εμφάνιση διαφορετικών τύπων ψυχολογίας.

Ιστορία της Ψυχολογίας

Η ψυχολογία προέρχεται από την αρχαία εποχή, όταν θεωρήθηκε ότι τα ψυχολογικά προβλήματα σχετίζονται με την κατοχή του διαβόλου και άλλων πνευμάτων. Αυτή τη στιγμή, οι θεραπείες που δόθηκαν σε όλους εκείνους που υπέφεραν από αυτές τις παθολογίες επικεντρώθηκαν στην εφαρμογή μαγικών ξόρκων.

Ήδη τον 5ο και 4ο αιώνα π.Χ. Ο Πλάτων και ο Σωκράτης είχαν μεγάλη σημασία στον τομέα της ψυχολογίας. Ο πρώτος δήλωσε ότι το σώμα ήταν το όχημα της ψυχής και το δεύτερο αποκάλυψε την επιστημονική μέθοδο.

Ωστόσο, στον Μεσαίωνα, η επιρροή της θρησκείας προκάλεσε μια αποτυχία από την άποψη της επιστήμης. Οι ψυχικές διαταραχές σχετίζονται με αμαρτίες που διέπραξαν οι άνθρωποι και εφαρμόστηκαν θεραπείες όπως προσευχές ή ακόμη και πνευματικές τελετές.

Τον 16ο και 18ο αιώνα, η λέξη ψυχολογία άρχισε να θεωρείται ως μια φυσική διαταραχή. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εμφανίστηκαν ονόματα όπως ο Descartes, ο οποίος εκδήλωσε τη δυαδική έννοια όπου χώρισε το σώμα και την ψυχή ή τον Locke, ο οποίος ήδη μιλούσε για την περιβαλλοντική επιρροή στο μυαλό του ανθρώπου.

Ο Wilhelm Wundt το 1879 ξεκίνησε το πρώτο εργαστήριο Πειραματικής Ψυχολογίας. Τον 20ο αιώνα, άρχισαν να εμφανίζονται τα διαφορετικά ρεύματα της ψυχολογίας. Ο Σίγκμουντ Φρόιντ έθεσε σε εφαρμογή την ψυχανάλυση και η γνωστική θεραπεία εμφανίστηκε, εκτός από την ανθρωπιστική ψυχολογία.

Τα τελευταία χρόνια, τα ανθρώπινα προβλήματα αναλύονται όχι μόνο στον τομέα της συμπεριφοράς, αλλά λαμβάνονται υπόψη όλες οι ζωτικές πτυχές. Η κοινωνική του ζωή, τα συναισθήματά του, το οικογενειακό περιβάλλον, μεταξύ άλλων τομέων. Όλα αυτά βοηθούν στην εφαρμογή αποτελεσματικών θεραπειών για παθολογίες ασθενών.

Τι μελετά η ψυχολογία;

Η ψυχολογία μελετά τις ακόλουθες πτυχές:

• Ανθρώπινη συμπεριφορά.
• Διαταραχές του νου.
• Συναισθήματα και πώς να τα διαχειριστείτε σωστά.
• Η επίδραση κοινωνικών, βιολογικών ή πολιτιστικών πτυχών στο άτομο.
• Διερευνήστε πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος.

Κλάδοι ψυχολογίας

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ψυχολογίας που εστιάζονται στον προσδιορισμό των συμπεριφορών του ανθρώπου ανάλογα με την περιοχή ή το περιβάλλον στο οποίο βρίσκεται.

Για παράδειγμα, οργανωτική ψυχολογία, ψυχολογία μάρκετινγκ, κλινική ψυχολογία, νευροψυχολογία, αθλητική ψυχολογία, ιατροδικαστική ή εκπαιδευτική ψυχολογία.

Σε κάθε έναν από αυτούς τους τομείς προορίζεται να γνωρίζει λεπτομερώς τη συμπεριφορά του ανθρώπου, πώς τον επηρεάζει αυτή η περιοχή και τις πιο κατάλληλες θεραπείες ανάλογα με τις διαφορετικές παθολογίες που υπάρχουν.

Στόχοι ψυχολογίας

Για πολλά χρόνια ο όρος ψυχολογία είναι ταμπού. Πολλοί ασθενείς έκρυψαν τα ψυχολογικά τους προβλήματα ή τις επισκέψεις τους στον ειδικό. Αλλά με την πάροδο των ετών, αυτή η κατάσταση έχει ομαλοποιηθεί και η μετάβαση στον ψυχολόγο είναι ένας τρόπος να ξεπεραστούν οι προσωπικές δυσκολίες που έχει ένα άτομο.

Αν και η ψυχολογία έχει πολλούς στόχους, θα μπορούσαμε να πούμε ότι εξυπηρετεί κυρίως τα εξής:

• Βοηθήστε τους ασθενείς να ξεπεράσουν τα προσωπικά τους προβλήματα.
• Βοηθήστε τους ανθρώπους να βελτιώσουν τις δεξιότητες και τα δυνατά τους σημεία.
• Διδάξτε πώς να διαχειριστείτε τα συναισθήματα αποτελεσματικά και να τα αναγνωρίσετε χωρίς διακρίσεις.
• Σερβίρετε ως οδηγό για να ξεπεράσετε τους φόβους, τις φοβίες ή τις διαφορετικές παθολογίες του νου.
• Πραγματοποιήστε μελέτες πρόληψης για να έχετε υγιείς ψυχικές συνήθειες.
• Μελετήστε τη λειτουργία του εγκεφάλου και των συναισθημάτων για να ενημερώσετε και να βελτιώσετε τις θεραπείες που υπάρχουν.